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起跑很慢怎么解决
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七年
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楼主身高1.80 体重75kg 是去年四月份开始参加体育训练的体育生。 百米冬训之前勉强跑进12秒之内 800现在冬训2.19左右。身体素质一般吧。想请教一下吧里的伙伴们。学习下技术。最后附上11月中旬我们市的比赛成绩图。
送TA礼物
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1楼
2019-01-08 21:07
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七年
普通级
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楼主是那种起跑很慢。但是后程还不错的。
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2楼
2019-01-08 21:08
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3楼
2019-01-08 21:08
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我是图里面。400米的第三名
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4楼
2019-01-08 21:10
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七年
普通级
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没人吗。
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5楼
2019-01-08 21:17
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6楼
2019-01-08 21:40
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7楼
2019-01-09 07:58
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怕你就输了
国家二级
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极限 没人
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8楼
2019-01-09 08:42
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9楼
2019-01-09 15:39
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哇
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10楼
2019-01-09 19:30
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七年
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真的没人了吗
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11楼
2019-01-10 16:12
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机洗玩偶
慢速级
3
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我的起跑慢是因为钩脚和脚步太大了,你可以看看自己有没有这些毛病
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12楼
2019-01-10 17:39
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gu噜噜噜
普通级
6
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感觉这个市运会成绩还不如我们县运会……
IP属地:广东
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13楼
2019-01-10 19:20
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雄哥大猛男
国家一级
13
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400米的起跑和百米起跑的要求不太一样...
IP属地:浙江
14楼
2019-01-11 12:26
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杰
强人级
8
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400有55一百正常手表11.5左右
IP属地:广东
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15楼
2019-01-11 17:28
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