对,掏心窝子,刨开记录自己的减.肥路,好歹算是瘦下来了
今天很高兴能在这里以文章形式把我的减.肥故事分享给大家,在分享之前我在这里首先感谢减.肥路上的贵人老师,如果不是她我现在还是一个胖子。醉初我先是运动又选择了节食,每天只吃半碗饭,多吃素菜少吃肉,吃饱饭就抢着洗碗。可这一个月过去了,肚子上的肉还是没有变化,反而感觉胸小了,不想活了,该瘦的没瘦,不该瘦的瘦了。我学了一个朋友只吃肉,不吃饭的,别人瘦了5J,我反而胖了3J,囧。直到有天一个表叔家的妹纸给我说了她是按照一位老师方案做的,还晒她的前后对比,让我看到了成功的希望。在这种契机下,我的命运开始了转变,如果不是她我现在还是一个胖子。