先给大家说一点水果的题外话？你知道怀孕的最佳季节是那几个月吗？孕期怎么样吃水果吗？
其实是5~7月受孕时间，准妈妈在5到7月怀孕，来年在3~5月宝宝出生，这样的孩子刚刚好跨过了严寒，又跳过了避暑，而且这几个月的水果啊，蔬菜啊都比较充足，对于孕妈和宝宝都好
接下来就要步入正题了~
怀孕的时候应该要多吃那些水果，才对我们小宝贝的吸收比较好呢，我就来一一为大家举例啦
柠檬:酸酸的，帮助钙吸收，降孕妈妈血压
香蕉：帮助消除水肿，稳定血压，保护肠道
红枣;不多说，红枣本来就对女人有好处，不过，宝宝的好处也是少不了的，对宝宝的脑子发育比较好，还可以增加妈妈和宝宝的免疫力呢
火龙果;孕期也是要美美的啊，火龙果就是来帮孕妈美容养颜和看衰老的
木瓜;软化血管，调理肠胃
板栗：补充叶酸
橙子：维生素c
老话还说，在孕期宝妈多吃些葡萄，生出来宝宝眼睛就圆溜溜的
不过，可不能单单的吃哦
不要偷懒，孕期运动也很重要哦，研究发现准妈妈孕期多运动婴儿的智商更高，更好保持快乐的心情哦
这就是怀孕期间该吃水果，为了宝宝可要用心记住哦