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请问打坐时屁股底下必须垫垫子吗？

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请问打坐时屁股底下必须垫垫子吗？
IP属地:河北来自Android客户端1楼2018-11-18 21:00回复
    师兄好，初学一定要垫的，尤其是散盘和单盘的初学打坐的师兄，容易压迫尾骨还有腰也会直不起来，腰会痛，详细的讲解请参看南禅七是南师讲的视频！还要好好学习置顶贴注意事项，修心法六还有初学打坐50问等！
    IP属地:美国2楼2018-11-19 00:46
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      未必，关键还是因人而异，只是大部分人还是须要垫的
      IP属地:福建来自Android客户端3楼2018-11-19 01:03
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        必须垫稍高点儿，否则受力不对，坐不直的！
        IP属地:辽宁4楼2020-09-10 08:36
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          要的，做的更舒服，也更持久
          IP属地:江西来自Android客户端5楼2021-07-25 20:46
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