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如果你身边有抑郁倾向的人,图解告诉你该怎么做
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2018-11-15 21:37
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对抑郁症多一份了解与理解,
就会减少一分被情绪折磨的痛苦。
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2楼
2018-11-15 21:37
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下面,是一份为所有人准备的《抑郁必备手册》。
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3楼
2018-11-15 21:38
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当我们自己的心理状态不佳时,当我们的亲人或者朋友,感到抑郁或者难过、迷茫等感觉并不好时:我应该做什么?以及一定不要做什么?
快来看看吧!多一分了解,就多一份疗愈的力量!
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4楼
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遇到心情抑郁的朋友
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我们一般人都认为:自己的认知、思想都是自己控制的,我们怎么被情绪影响成这样个样子呢?
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7楼
2018-11-15 21:39
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其实有时情绪对认知的影响还真的不小
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8楼
2018-11-15 21:39
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有的抑郁患者总结出一个规律:高兴的时候想到的大都是乐观的事,悲伤的时候想到的大都是悲观的事。
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9楼
2018-11-15 21:40
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高兴的时候由于头脑和身心都被当前的事物占据了,对于事情负面方面感觉比较麻木,不敏感。
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10楼
2018-11-15 21:40
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悲观消极的时候对于事情积极的方面感觉麻木,而对消极的方面敏感,所以想到的是事情的负面方面,想象是很生动的,冲击比较大。
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11楼
2018-11-15 21:40
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这些不是有意控制的,而是不由自主的。
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12楼
2018-11-15 21:41
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14楼
2018-11-15 21:42
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抑郁患者生命能力很低,显得很懒,不想动,原本勤快利索的人现在变得无所事事,不想做事、不想上学、不想上班、不想活动,不要以为他真的就是懒散,其实那是疾病的症状。
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15楼
2018-11-15 21:42
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