要看情况，如果脾气坏常生气恨人、饮食不注意乱吃喝、生活作息太劳累过劳、使用猛烈的西医西药治病都可能导致病情加重，如果排除上述情况就有可能是排毒调整现象啦！排毒调整不论多么不舒服，开始精神一定变好，因为身体毒素很多排出去啦！（肝排毒嗜睡疲倦除外）

都练了三年了，身体还是那样，你觉得是在排毒吗，人的身体本身就有自愈能力，我觉得你最好去体检一下，有时候别人说的话不一定可靠！三年了，天天练的话应该是什么毒都排完了，身体应该会变的很健康的。排毒这两字有时候会害人的！仅供参考！

我也觉得。你是有多少毒素，排了三年还那么严重。看到你说的这个三年还没好我都没有信心了

这几年自己带孩子特别的累，心情很糟糕，严重缺觉，甚至让孩子折腾的已经失眠了，所以身体特别差，定期去医院检查，各种毛病，乳房多发囊肿，慢性胃炎，咽喉炎，甲状腺炎，还有其它的问题，我让大夫开药都是中成药，因为我觉得西药副作用大，三年前知道了平甩功，就相信这个可以治好我的好多问题，就一直坚持，我饮食特别注意，基本素食，也不敢吃太饱，因为胃不好。但是现在就是感觉越练疼痛的地方越多。

就是看的视频学习的。咱们这个大家庭人也挺多的，有没有练的很久的资深人士说说自己练习的体验和感受，特别期待！！

甲状腺炎有没有改善？我也有，想甩好呢

三年坚持做一件事，还不知道怎么办，那就得请老师了。 我就是这样。

有说三个月能甩好肠癌，不知是真是假？练平甩功会越练越痛？

练了二年以上的，进来反馈一下练的效果。

骗人的没有用

警告：不要随便练平甩功。不合理练会漏元气的，本人经历，每天练30分钟。第一年练我感觉对身体好好，月牙白都多好多了；第二年练月牙白就渐渐地减少，且本人没有什么疾病，但直到现在大拇指也只有一点点月牙白了，精力变差了 。
警告：一定要练这个的话一定要严格按要求练，动作放轻松。
警告：一定要做好收工动作，最好是配合静坐才能保证不漏气，否则你就是越练元气越伤，代谢越来越慢，跟七八十岁的人一样了。

有作用的，我就感觉甩这个眼睛视力好一点点。

我练了五个月，越来毛病越多，总是咳嗽，而且吃药也好不了，身上到处疼，还失眠，最近掉头发厉害，掉的我都害怕了

应该是练习的方法有不正确，要好好的调整一下。练功重要好一条要放松、安静