我也是

1.安装 vbox 软件到非系统磁盘，默认好像都是是中文界面【不管安装到哪个磁盘】
2.下载【系统软件】win 、 linux 或者 BSD 系列
3.建立虚拟机，这里有一个坑：虚拟机硬盘【一定】【不要】建立在系统盘中。虚拟硬盘可选固定容量和弹性容量，虚拟硬盘类型并不需要初学者过度关心。【例】20G大小虚拟硬盘，固定容量盘不管是用多少都占用实体硬盘(或者物理硬盘)20G容量。弹性容量盘用多上就占多少实体硬盘空间，上限不超过20G容量。
4.加载系统软件
5.打开虚拟机，自动安装系统
6.关闭虚拟机。分为三类：关机、关闭电源、快速休眠。

+qq : 215879458