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公孙亚南
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1楼
2018-09-06 13:54
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将者斗前
活跃吧友
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中规中矩,好架子。。。
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2楼
2018-09-06 14:34
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稳中有快一拳一桩
3楼
2018-09-06 15:26
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wkkdu
铁杆吧友
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合乎拳理中正不倚,柔中有钢松而不懈
4楼
2018-09-06 15:49
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呼延明光
人气楷模
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5楼
2018-09-06 19:09
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有益建康
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6楼
2018-09-06 20:31
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公孙亚南
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谢谢大家。。。
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7楼
2018-09-07 05:16
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我是路游
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8楼
2018-09-07 19:06
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中级粉丝
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桩架含力,行拳起钻落翻,上下相合。
惟后脚外开后膝内扣太过,公孙老师可否透露一二?
IP属地:天津
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9楼
2018-11-17 10:31
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温柔的非太郎
高级粉丝
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太极雷雷一拳就能将这个老**砸成肉酱
IP属地:重庆
10楼
2018-11-17 23:18
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太尉双鱼
初级粉丝
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傻的可以啊
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11楼
2018-11-22 19:47
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九天金甲天尊
铁杆吧友
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你的崩拳后手到腰了,违背了肘不离肋,你后面的视频就体现了你后手肘不离肋,崩拳后手到腰导致你下一拳比肘不离肋远,出的慢;应该是后手肘在腰上,拳靠近腹部
你的炮拳是后拳的前臂和前拳的合一整劲练法,还有翻上去的肘手合一;建议炮拳你架起的后手滚一下来泄对方的拳劲;
练法按相生的顺序有利于身体
12楼
2018-12-18 11:42
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大漠孤烟直
初级粉丝
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差劲
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13楼
2020-01-23 14:01
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光流使者
铁杆吧友
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纯他妈扯蛋
IP属地:北京
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14楼
2020-01-25 16:46
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逝去的传五
核心吧友
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还是不错的
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15楼
2020-01-25 17:32
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