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我跑步2个月,你猜我的减肥效果怎么样。。。。

只看楼主收藏回复

竟然还涨了1斤,什么鬼,我就是正常吃饭也没有暴饮暴食啊。。。


1楼2018-08-06 09:54回复
    我也是,挺喜欢跑步,不过越来越觉得跑步减肥很慢啊,体脂秤显示一周没掉脂肪了。怎么破,又要开始节食吗,唉


    6楼2018-08-06 14:57
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      我一个同学为了减肥,晚上不吃,去练拉丁,去学游泳。瘦了,但是后面又迅速反弹了


      8楼2018-08-06 16:27
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