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【月满轩尼诗】马甲线养成记。
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守护神一直都在
九天揽月
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守护神一直都在
九天揽月
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听说平坦小腹3个月就可以练成了
今天刷了一个微博~
又沉迷于马甲线无法自拔~
之前也坚持了一段时间~
然而身体受伤了就停止了~
所以现在开始吧~
铁观音的味道4
月夕花晨
11
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加油啊
守护神一直都在
九天揽月
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本来马甲线有点形状了
摔马受伤了以后开始修养~
然后自己天天没事做一堆好吃的~
回家妈妈也做很多好吃的~
每天吃了睡睡了吃~
胖了好多~
回来上班至今不知不觉已经瘦了10斤多了~
不同的只是运动量加大了~
夏天热了更懒得动了~
不动会热出一身汗~
动了会汗流浃背~
骑马都能把体恤浸湿
我我我要把我丢掉的马甲线找回来
守护神一直都在
九天揽月
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我决定了今天下班回来不着急吃饭~
先锻炼马甲线然后洗个澡澡再冲杯奶粉~
睡前再半小时左右瑜伽~
我闺密说她要增肥到90斤然后开始备孕
趁年轻赶紧生个宝宝
哈哈哈
7仔
吧主
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性感
守护神一直都在
九天揽月
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夏天我容易犯懒容易虚~
不能再这么纵容自己了
uggel2lt
皓月千里
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哇,加油!!
守护神一直都在
九天揽月
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打卡~
满身汗水~
感觉挺爽~
小奶猫一直粘着我~
姑娘你好疯癫
小吧主
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身材这么好
姑娘你好疯癫
小吧主
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很棒啦
有个人来了建
小吧主
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厉害
守护神一直都在
九天揽月
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今天没有打卡
从早上7到下午2点一直在忙
午睡了一个小时~
下午3点就去上班骑了一会马又开了会又马房工作
又去了会所后厨帮忙
晚上回来已经23点20
洗个澡睡觉啊~
好困~
喝了2口53℃茅台~
太爽了~
喝了几口红酒~
睡意满满~
晚安咯
晨梦细雨
小吧主
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干嘛要马甲线?像我把腹肌都给增肥成为啤酒肚了
守护神一直都在
九天揽月
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我今晚吃了一碗米饭
好多炖牛肉
好多干扁豆角~
还有好多生菜西瓜
闺密说你减肥个毛线
晚上吃那么多~
没有办法抵御美食的诱惑~
我只能多吃多运动了
她说如果我干办公室工作
天天吃那么多不动估计要胖死~
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