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肚子皮脂太厚怎么办?练了大半年的腹肌了还是这样(无奈)饮食一

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肚子皮脂太厚怎么办?练了大半年的腹肌了还是这样(无奈)饮食一直有控制,什么奶茶、碳酸饮料,油炸的统统不吃,坚持跑步一年多了,一周花两三天跑步,每次跑差不多十公里,可还是没瘦!好痛苦😖


来自iPhone客户端1楼2018-06-12 23:00回复