🚙 开车族哪些习惯易诱发腰腿问题🚕
🚗 开车坐姿不良：座椅太靠前或靠后，容易造成四肢及腰背肌肉酸痛；
🚗 空调温度过低：不利于血液循环，易造成炎症和疼痛；
🚗 频繁急刹车：长此以往易形成“摇摆伤”，致使腰肌劳损、筋膜炎，甚至腰椎间盘突出及腰椎滑脱。