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少林内劲一指禅吧 关注：1,702贴子：3,587
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怎样扳足趾？

只看楼主收藏回复

扳指的时候脚趾没法扳啊！
IP属地:山东来自Android客户端1楼2018-05-26 15:53回复
    十趾抓地，意到气到。
    来自Android客户端2楼2018-05-27 08:20
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      脚趾一块扳
      来自Android客户端3楼2018-05-28 15:36
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        没有扳指前是抓地，扳指时和手指同步，如果是刚开始可暂时不扳脚趾
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2019-02-10 22:22
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