我们都希望自己的孩子能胖胖的,因为小孩子稍胖一点,意味着身体健康。可是有很多孩子,饭量特别大,有些孩子,甚至比家长都能吃,可还是瘦,不长肉。家长们都觉得孩子吃这么多饭都吃到哪去了。
胃强脾弱
胃是受纳和腐熟食物,说白了就是食物吃到胃里然后初步消化一下。脾主运化,就是把食物化为营养物质送到全身。如果孩子胃的功能特别强,他当然就特别能吃。脾比较弱,它不能把营养物质送到各个需要的脏器,那身体得不到充足的营养物质,孩子当然就比较瘦。
平时,可以给孩子做一些山药薏米粥喝,健脾、补气、利湿,慢慢孩子就胖起来了。不用拘泥于比例,把山药、薏米、大米放锅里煲成粥经常给孩子喝就可以了。
胃热炽盛
很多孩子胃里有热,吃得也会比较多,这些食物所形成的营养物质直接转化为热量,然后被身体消耗掉了。所以,很多家长会发现,这类孩子吃得多,身体跟个小火炉似的,手脚心也会比较热。比方说,孩子就像个煤炉,往炉子里加煤,这些煤就开始燃烧,整个炉子都比较热,烧煤烧得也比较快。另外,孩子有胃热,热会往上走,所以这类孩子大多会伴有口臭。另外,这类孩子大多伴有大便干、小便黄等等。
家长可以给孩子做一些百合莲子粥,或者用白萝卜给孩子熬点水喝,清清胃火。小儿推拿方法,可以每天给孩子清胃经,300次即可。
胃强脾弱
胃是受纳和腐熟食物,说白了就是食物吃到胃里然后初步消化一下。脾主运化,就是把食物化为营养物质送到全身。如果孩子胃的功能特别强,他当然就特别能吃。脾比较弱,它不能把营养物质送到各个需要的脏器,那身体得不到充足的营养物质,孩子当然就比较瘦。
平时,可以给孩子做一些山药薏米粥喝,健脾、补气、利湿,慢慢孩子就胖起来了。不用拘泥于比例,把山药、薏米、大米放锅里煲成粥经常给孩子喝就可以了。
胃热炽盛
很多孩子胃里有热,吃得也会比较多,这些食物所形成的营养物质直接转化为热量,然后被身体消耗掉了。所以,很多家长会发现,这类孩子吃得多,身体跟个小火炉似的,手脚心也会比较热。比方说,孩子就像个煤炉,往炉子里加煤,这些煤就开始燃烧,整个炉子都比较热,烧煤烧得也比较快。另外,孩子有胃热,热会往上走,所以这类孩子大多会伴有口臭。另外,这类孩子大多伴有大便干、小便黄等等。
家长可以给孩子做一些百合莲子粥,或者用白萝卜给孩子熬点水喝,清清胃火。小儿推拿方法,可以每天给孩子清胃经,300次即可。