楼主,我不知道说得对不对。只是个人的看法,如果不对的地方请包涵。
我想无论什么毛病,光听别人说的,不一定适合自己,但是可以作为一个很有价值的参考。比如说YJ吧,我们可以把它看做是生理上问题,同时也可以看成是心理问题。生理问题上,可能是身体的某个机能出现了问题,需要第三方物理方法的介入,比如打针吃药。心理上的问题,我们可以通过清心寡欲来做到。这可能就是吧友们的两种观点,劝你看医院的,认为有病就要吃药。劝你练功或静心的,认为可以自愈的。我认为大部分人都是可以通过自我调节实现自愈的,只是时间长短不同。但是有个别人或许必须要借助第三方的力量来解决这些问题。无论采取哪一种方法都不要一概而论,因为人和人的体质是不一样的。如果楼主很着急,完全可以去看大夫,但是一定要找个靠谱的大夫。如果要考自律,那就再把心态调整调整。或者同时看大夫,又加强自己的意识形态,不是更好吗。无论哪种方法,一定是戒色放到首位的,尤其是YY。我就深受其害!