减肥吧 关注:7,898,698贴子:93,981,556
  • 16回复贴,共1

减肥打卡!

只看楼主收藏回复

减肥打卡!


来自Android客户端1楼2018-04-12 00:36回复
    跑步七分钟+仰卧起3组,侧腹分别3组,深蹲3组,瘦腿提胯一个疗程,小腹收缩五分钟,拉伸五分钟,游泳20多分钟。


    来自Android客户端2楼2018-04-12 00:38
    回复
      2025-12-03 02:37:56
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      不知道科不科学,有木有卵用


      来自Android客户端3楼2018-04-12 00:38
      回复
        梨子加油!


        月老
        每对新人结婚成功的那一刻,送礼最多的吧友可以获得本次求婚的“月老”称号和成就,去领取
        活动截止:2100-01-01
        去徽章馆》
        IP属地:安徽来自Android客户端6楼2018-04-12 12:05
        回复(2)
          昨天没有有氧,跟着体态大师的视频做了几组提胯瘦腿的,再加三组深蹲


          来自Android客户端7楼2018-04-14 09:08
          回复
            嘻嘻你的打卡呢小菜鸡


            12楼2018-05-17 11:24
            收起回复
              妈呀你现在在上课吗


              13楼2018-05-17 11:25
              回复
                我刚刚被烟头烫到了 这酸爽


                14楼2018-05-17 11:25
                收起回复
                  2025-12-03 02:31:56
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  哼(ノ=Д=)ノ┻━┻


                  来自Android客户端15楼2018-05-18 08:46
                  回复


                    IP属地:广东来自Android客户端16楼2020-08-06 00:32
                    收起回复