加油 重新开始！

别靠毅力强戒，要懂得学习的重要性，建议多看戒为良药，加油朋友！
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朋友你好，一定要用决心来戒，一定不要破戒，反思自己破戒的原因找出来改正，这样就会成功的。欲望只是暂时的。戒色一定要一次性戒掉，戒色不能总在破戒之间恶性循环，不然很难走出来的，多学习吧里戒色文章，运用理论指导实践，效果会很好的。欲望来时一定不要破戒，欲望只是暂时的，只要你硬挺过去欲望期就会好的，欲望又会平息的，这是重点！一定要有这样的认识！欲望来时可以学习断念，黄的念头起来马上发觉赶快斩断然后诚意忏悔，之后做俯卧撑到手软就可以缓解欲望，每次都这样做，是很有效果的。平时生活中要注意远离色情的信息，碰到及时远离很重要。你同时可以去sy后遗症治疗吧学习传统文化来修身，通过行善去恶忏悔改过来生出正气可以化解心里的欲望，同时积累福报，自己人生的各方面都会向好的方面转变过来的，不要错过了。

分析破戒原因，调整心态，重新再来，一定要学习

多学习戒色文章，不断提高自身觉悟。继续加油！

找个女朋友就不用在sy了！

既然独处容易破戒，自己也有意识，那在强化意识的同时也要有相应的对策，不然的话总是会在同一个原因上栽跟头。

楼主你一定要学会断念，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

嗯嗯，谢谢兄弟们

你是人才呀兄弟，不要乱扯了，你骑电车摔一下和宗教有啥关系。只是撸久了精神不集中，才会做错事情，和人家神仙没关系的，慢慢戒掉就好了