各位师兄好。末学戒色2年半，从未破戒，但也一直被遗精困扰2年半，一直找不到根本原因。原因是末学16岁左右去矫正牙齿，带了矫正器1年，带保持器1年，一共2年。一年后矫正器卸下来了，医生又叫我每晚睡觉前带牙齿保持器带一年左右，这样牙齿才不会反弹，我就遵从医嘱每天晚上刷好牙都会带上牙齿保持器，结果睡眠质量比以前差了很多，睡觉有噩梦，每天早上上洗手间大便一直不成型黑色的，还有每个月基本都有4到5比左右的遗精，固生功，五体投地功，等等一些防遗精的功法我都尝试坚持过根本解决不了问题，一直持续到2年半，也就是2018年3月28号吃饭时候我的上颚卡掉皮了，然后我怕感染伤口就不带牙套睡觉，结果发现睡眠质量比以前好了3倍，也没有做噩梦，最重要的是今天早上上洗手间的时候意外发现大便成型，而且还是金黄色，说明身体是在往好的方面发展，很幸运，齿为肾之余，每晚带牙套睡觉对牙齿和肾也是一种束缚，也都有一定的影响。不知道是否早上放生带来的运气。感恩！有带牙套的师兄弟们，注意了，带牙套期间有身体不舒服的及时反馈给医生，以及后面的保持器带够医生说的一年就不要带了。希望可以解决您们这个方面困扰，没有带牙套的还是继续加强养生功法，感恩。
愿以此功德，庄严佛净土，
上报四重恩，下济三途苦，
若有见闻者，悉发菩提心，
尽此一报身，同生极乐国。