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活在别人的眼光中???
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清新人生
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不知不觉我们都活在了别人的眼光中,别人赞美就开心别人批评就难过...
然而....
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1楼
2018-03-12 10:33
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问:人生活在这个社会中,总会与人打交道,很多人活在他人的眼光中,痛苦不堪。
答:让智慧来帮助我们战胜这些烦恼吧。
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2楼
2018-03-12 10:34
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问:为何我每做一件事或说了什么话,都有人拿来做文章或背后议论,总怕被人指指点点,特别焦虑!
答:大家关注自己,说明自己有值得关注之处,要以此为策励,更加努力向上,散发更多正能量。“仰不愧于天,俯不怍于人”,心安、自得、快乐。
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3楼
2018-03-12 10:35
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清新人生
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问:平时做事太在意他人的看法,总觉得自己不够好,不能做真正的自己。怎样找回自己,增加自信呢!
答:要活在自己的愿力中、智者的指教中,而不是他人的眼光中。自己不够好,是以什么为标准?哪些地方不足?该怎样改善?这样想才有意义,而不是一个畏缩、自卑的心情,莫名其妙的担忧。
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4楼
2018-03-12 10:35
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问:我总是害怕失败,害怕别人笑话我,于是什么都不敢做。我总是想把事情做到十全十美,虽然我也知道世上无完事,但总会这么想。我从小生活在一个没有人肯定我的家庭中,我还有个妹妹,小时候,她经常不及格,而我总是考班级前几名。可是,我的爸爸总是会鼓励妹妹,夸赞她。而对我,总是大骂,怪我没考满分。
答:从小内心欠缺爱和鼓励,会有两个方向。一是意识到人永远无法依靠别人,从而更加自信、坚强;二是被打败,一生都活他人的眼光中,敏感、胆小,郁郁不乐。前者是向内求,后者是向外求,想要选择哪一个,自己应该很清楚的。其实,归罪于家人也是一种向外求的表现。人不需要取悦别人,而是要用心做好自己。自己承受过孤独和冷漠,就要发愿不要这样去对待别人,要给予别人信心和温暖。用这种心去策励自己成长,只有自我的成长才能痊愈内心的伤痕。
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5楼
2018-03-12 10:36
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清新人生
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问:
一个人总是很在意他人的看法如何是好,明知不必在乎,可是遇事依旧很在意他人眼中的自己,而且总是担心别人自己有误解,害怕自己的做法伤害他人,回复消息时都要小心翼翼,再三斟酌,这样好心累啊
答:如果一个人想要痛苦的过一辈子,那么心向外求是个不错的选择。其实,在意他人的眼光,出发点是为了保护自己,但“向外求肯定”的心态却让这个良好的愿望变成了相反的结果,自己越来越脆弱、胆小、自卑。“众生欲除苦,奈何苦更增”,原因就是不认识真正的苦乐根源。佛法中说,痛苦来自于我执、烦恼、恶业,快乐来自于无我、智慧、善业。当我们想通过外在来满足自我时,就会被贪嗔等烦恼包围,终陷于痛苦之中;当我们具足正念,一切回归自身,用心去造善业、利他人时,就会感到轻松与快乐。
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6楼
2018-03-12 10:36
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清新人生
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问:放下东西容易 就是放不下旁人的眼光。
答:觉得“旁人的眼光”太利,太压迫人,其实是自己内心的紧张投射出来的错觉,别人不一定时时刻刻关注着你,都在忙着自己的事、在意自己,正如你总想着“别人会怎么看我”,没有去观察他人一样。
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7楼
2018-03-12 10:37
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清新人生
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问:我在和别人一起做事时,总是特别在意别人对我的看法,请问这是一种怎样的烦恼?应该怎样去对治它?
答:这是一种微细但深重的名利心,一旦陷入名利心的沼泽,就会被烦恼绑架,不得自在,痛苦远远大于快乐。其实,虚妄的名誉如同过眼云烟,何必去攀求执著?无论是赞叹还是毁谤,都是外在的东西,赞叹不能增长我们的功德,毁谤不能增加我们的罪业,又何必患得患失呢?
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8楼
2018-03-12 10:37
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他人即是地狱,我从来不在意他人
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10楼
2018-03-12 18:57
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清新人生
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重点是,怀疑自己时,那个时候,自己已经用思维模式和关注的点都在自己身上,然后再用这样的已然偏离实际的想法,去照别人,看别人时仿佛世界都在跟自己过不去...
所以,重点是平时培养把关注的点放在怎样能让别人更舒服,或者放在事情本身如何会更好上,这样想每次突破自己一点,久而久之发现问题在渐渐减少
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17楼
2018-03-14 05:13
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清新人生
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平时注意观察自己的念头,一旦发现又开始怀疑自己时,想办法断念,不要再随着想下去,更不要这种用带着“有色眼镜”的眼睛去别人,去胡思乱想别人的想法...
断念比如,心理告诉自己,这个心魔又来啦...可以心里喊“停”,“转”等不要继续下去
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18楼
2018-03-14 05:17
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全新唯物哲学
吧主
15
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欢迎大家参与讨论
IP属地:辽宁
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19楼
2018-03-14 07:07
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亚麻谍
锋芒毕露
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做事之前调整到心甘情愿
做事的时候保持心平气和
做事以后才能够心安无愧
对吗?
IP属地:湖南
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20楼
2018-03-14 15:34
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寸心白衫丶
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我觉得我最近活着欲望的折磨中,我该怎么摆脱
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21楼
2018-03-14 16:57
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测评测试题,当今社会由于家庭,学习和工作压力,导致
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出现人格方面的一系列问题;测一测你的人格障碍程度!
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压力好大
22楼
2018-03-14 20:34
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