我这几天也入睡抽，早上4点醒来迷糊中不停地抽

缺钙吗？

我也是,快睡着的时够心里一惊就🈶️清醒了

我也是，到现在8年了都没治好，只有靠西医精神类药物入睡，最开始时入睡只是耳朵会发麻，特难受，越想入睡越往耳朵根里面钻，后来去住了一个月院，电击治疗了几次，症状转移，入睡时耳朵不发麻了但是脑袋右边太阳穴上面一睡就发酸（ps:清醒的没这症状），感觉睡眠信号在这里就堵塞了，然后我要强忍着，等要睡着的时候，突然身体一弹，有时要弹几下，有一次直接给从躺着给弹坐起来，等弹到位了，脑壳瞬间就不酸了，然后就可以顺利入睡了！不过这还是我服药期间中午午睡没吃药的情况下，症状轻点，中途断过那么一两次药，特么太难受了，弹坐起来就是断药第一次，后头第二次断药就严重失眠，第二天脑壳又痛又胀，想死的心都有了，反正是痛苦得一比。哎，现在晚上就靠4分之一的米氮平片加4分之一有时3分之一的氯硝西泮勉强度日！

昨晚上又狂抽，一点半爬起来又吃点药，快睡着就抽一下，根本无法入睡

你现在好了吗？睡觉还抽吗？

我也会 每次都这样 每次都有些负面情绪 所以就很难入睡

可以尝试下物理治疗，神经动作电位调控、神经递质功能调控什么的

可能是不安腿综合症

我有个办法能缓解，不知道对你们管不管用。长期不知道有没有效。想知道的请私聊我。

我也是刚刚才几天！无法放松抽的难受

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