戒色这件事情对于我们所有人来说都是关乎生死的大事，也是我们必须重视的大事之一！
但说到戒色，很多戒色总是坚持的时间不长，总是反反复复。那么我们如何才能让自己保持恒常的来保持这件事情呢？其实这不难，只是大家都忽视了，都不能严格又不松懈的坚持下去。对，就是坚持的不够！只要肯坚持我说的以下几点，大家都能做到彻底的戒除邪淫！
1.孝顺父母、因为自己想要戒色完善自己的人格，作出成绩以显父母，赡养父母，所以这才是戒色的正常动机，而不是自私自利。
2.每天认真学习戒色精品文或者信教的认真阅读自己本教的经典，上班族每天最少2小时，在家的必须4小时以上。
3.认真的注意饮食，不要吃韭菜大蒜葱洋葱小蒜这五种荤菜，肉称作腥，这五种才是真正的荤，它们会助长淫欲心，所以不要吃。还有一点就是不要吃肉，因为吃肉助长杀生，增加自己的罪业，作为一个本就戒色的人来说，一边努力戒色，一边助长杀生，这会让自己的戒色事倍功半。
4.不要关注无用的娱乐新闻负面信息，因为这会助长自己的负能量。
5.一定要做好以上四点的同时多帮助破戒的吧友，大家都是陷入沉沦，所以要互相勉励，互相帮助，真正让正能量充满全世界，这才是我们应该做的。
6.始终不忘初心，始终不放松不放弃。