现代医学研究表明,呼吸自然新鲜的空气能促进血液循环,增强免疫能力,改善心肌营养,消除疲劳,提高人体的神经系统功能,提高工作效率;反之则将导致头晕、乏力、烦闷、精神不振、注意力不集中等症状,日积月累,还将引发各种人体疾病。
我们每时每刻都在呼吸,成年人每分钟平均呼吸10-15次,每次需要0.5升的空气量。按照人们的寿命80岁来算,人一生呼吸约30万立方米的空气。进入人体后进入表面积70平方米的肺泡,经过人体循环和物理扩散进入身体各部位。
我们每时每刻都在呼吸,成年人每分钟平均呼吸10-15次,每次需要0.5升的空气量。按照人们的寿命80岁来算,人一生呼吸约30万立方米的空气。进入人体后进入表面积70平方米的肺泡,经过人体循环和物理扩散进入身体各部位。