吃点金匮肾气丸

找个明白的中医调理调理，自己的生活习惯很重要，熬夜最坏人。

阴虚说明你不按规定睡觉 导致阴阳失调 建议你平时要多注意合理时间休息 养成良好的作息习惯

站桩，打坐

升阳

谁跟你说你阴虚体质？怎么就不正常了？还有，谁跟你说吐纳就能治？这都什么认知观，法身能不乱吗。

浑元桩

2018年台湾纪艺门茅山鬼王宗坛「招生简章」
茅山鬼王-玄成師父授意
招生对象：
凡对茅山术有兴趣者;年满18岁以上之有志之士，皆可报名参加。
报名时间：
即日起至2018年3月1日止。
开课时间：
2018年3月3日（每周六晚上）
19：30〜21：00（视听教学）
学习方式：
1，网路通讯教学。
2，符本视听教学。
3，跟随师父学习。
学习內容：茅山鬼王宗-单一术。
*拜师学艺，请邮寄「拜师帖」。
资格与费用：
1，玄成法师网路视频；编写成文字300篇以上在微博或是网上，免费教学「鬼王宗ㄧ法」。
2，茅山术现场学习五天; 六千八百元（黄级基单一班）。选单一科系法学习。
如选；狐仙术、蜘蛛法、凤凰术、蜈蚣术、鬼王法、控鬼、避邪、除降术⋯其他阴、阳、降、蛊⋯只选单一法门。
*台湾省台中市沙鹿区兴安路60巷3弄116号
纪锦成教授，vx：ab零九八零六三二零零零
奏职颁证：
经过师父審核通过后;奏职，领领（颁发黑令旗ㄧ只），颁发本门派茅山各级法师证，「黄级〜玄阳，玄阴〜玄鬼〜玄密〜帝级〜天级」，各阶升级后可向掌门换照。
开班授课：
必须玄级以上;经过掌门同意方可实施法术与授徒。