乐巢健身monster训练营第一期开营拉！！
第一期上肢力量基础训练营 6周180元，每周六下午
第一期上肢力量强化训练营 4周120元，每周日下午
两班通报260元
联系方式张教练18235400235
微信mt1012640314
qq1012640314
培训内容正确卧推 胸肌，肱三头肌，前束肌感受
训练营导师张伯伦资历简介
ipf大陆健力纪录赛 93kg青年组冠军
ipf香港邀请赛预备队员
山西腕力协会会员
cpf中国力量举联赛裁判员
国家职业资格健身教练
盈奥科技公司赞助运动员（吉林猛龙科技公司）
现训练成绩
卧推155kg
硬拉220kg
深蹲205kg