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17-10-20 【新人】不敢游，怎么办

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我今年27岁了，男，一直都不敢游，脚不敢离地，1米2的高度也不敢，小时候掉河里过一次。我媳妇会游，因为我老是不敢，她也瞧不上我。有什么办法可以克服恐惧吗？
IP属地:山东来自手机贴吧1楼2017-10-20 19:16回复
    好好的学游泳
    来自iPhone客户端2楼2017-10-20 19:20
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      摇撸手仰泳，这个是我克服恐惧的第一步
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2017-10-20 19:38
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        对着墙大喊无数遍，你是个男人
        4楼2017-10-20 19:45
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          先在家里练习憋气和换气，用洗脸盆练习，然后再到水池练习熟悉水性。想动作不要想害怕，想着学会游泳就不会害怕了
          IP属地:河北来自iPhone客户端5楼2017-10-20 22:05
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            请个教练，心里会好点
            来自Android客户端6楼2017-10-20 22:47
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              先憋气游 敢浦出去就行了
              来自iPhone客户端7楼2017-10-20 23:02
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                带水袖游。
                来自Android客户端8楼2017-10-21 13:48
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                  多练，慢慢胆子就大了。
                  IP属地:山东来自Android客户端9楼2017-10-21 14:22
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                    让别人把你扔进深水里淹几次就好了我就这样学的
                    来自手机贴吧10楼2017-10-21 14:56
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                      1米2高的池子，我在想脚怎么离地


                      IP属地:湖北12楼2017-10-21 22:59
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                        多去水里，一定要多去
                        IP属地:湖北13楼2017-10-22 08:00
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                          是的 多去 就算不敢游直接泡水也可以的 然后适应水性就能游了 我也是自学成才
                          IP属地:浙江来自Android客户端14楼2017-10-22 08:21
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                            多去玩玩即可，两三次一来就不怕了
                            IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2017-10-22 08:36
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