▩rも▦之前没有想过去的，实在是瘦不下来。感觉很多做的效果也不错，而且可以针对性瘦身。有去过问过，只是大概的了解而已。想在自己基础上改变一下，主要是适合自己就好，看了好多对比，越看越纠结了，苦恼了好久没有说的很详细的，觉得不够稳妥，期待自己改变的那天，虽然有点害怕。