19号周日早上起来晚了，
我和先生都没吃饭。
20号先生六点就要去桑班，
碰上我胃痛呕吐，
所以也没做饭。

蛋包饭+小米粥
今早的蛋包饭感觉失败了呀，包的不好看。小米粥里是红枣燕麦小米枸杞百合，是先生昨天煮好的。

蛋抱饺+红豆粥
粥是昨天熬的，家里还没买高压锅，用电饭煲煮了两个多小时，加了糖，甜甜哒，老公说像八宝粥。

红枣馒头+鲜虾烧卖+火腿蛋+小圆子豆浆
冰箱坏了，尽力清库存中，今早吃的比较杂……

手抓饼+枣糕+红豆薏米粥
手抓饼里放了青豆、鸡蛋、火腿、芝士，消耗冰箱库存。枣糕是昨天上午自己做的。粥也是昨天熬了大半天的。

奶黄包+紫薯+蛋饼+小米粥
冬天喝点小米枸杞红枣粥，补气又养胃，也是极好哒。奶黄包还有巨大一包，疯狂的清库存~

发几个做的晚饭🌹

面+橙汁
用了昨天剩的肉末茄子，加了蛋饼和青豆，茄子略咸，当卤子用不错。橙汁是早上鲜榨的，加了点水和糖。

红枣馒头+奶黄包+燕麦牛奶+香肠火腿
牛奶里加了燕麦冰糖和红枣，闻着又香又甜呀，火腿也感觉萌萌哒，嘻嘻。

饭团+蛋夹馍+豆浆
家里没有海苔了，饭团里用了青豆玉米胡萝卜肉松火腿，加了番茄酱和千岛酱。蛋夹馍里用了辣椒酱和香菇酱。

红糖馒头+烤香肠+白菜蛋汤
汤里放了点枸杞，看起来还挺美美哒，冬天的白菜真是怎么做怎么好吃。

豆浆汤圆+手抓饼
买了泰式甜辣酱一直忘了吃，今天是两个手抓饼的量，加了千岛酱和甜辣酱。汤圆是紫薯黑芝麻的。

对，吃早餐健康！

猪排+奶黄包+煎蛋+白粥
猪排用黄油煎的，整个屋子里都洋溢着香气。煎蛋用平底锅煎了六成熟，又用烤箱烤熟的，加了先生最爱的千岛酱。白粥里加了一片阿胶，这几天太冷了，在药店做了阿胶，得吃起来啦。

标题这句很赞啊