身体不适调整作息_作息吧

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身体不适调整作息

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-10-12 13:08回复

近期生活饮食不规律在这里记录改变的过程本人喜熬夜抽烟

今天医生说气血虚血压低要打点滴这几晚睡眠真的不好半夜醒了不困很精神白天面无血色心悸头晕

来自iPhone客户端2楼2017-10-12 13:13

国庆节那几天太不在意身体健康终于生病了今晚开始11.20就睡觉在11.45前睡着不吃薄荷糖了喝了半碗红糖水早饭两个小笼包中午两盒红枣酸奶半碗饭

来自iPhone客户端3楼2017-10-12 13:17

本人也有焦虑症心浮气躁急躁不安所以有很了情绪会着急发泄出来在这里记录下来

来自iPhone客户端4楼2017-10-12 13:21

输完液了睡不着啊

来自iPhone客户端5楼2017-10-13 00:13

又抽完几根烟头昏头好沉过会应该没事昨天剩的忍着没抽今天抽完不买了喝点热水中午

来自iPhone客户端6楼2017-10-13 11:22

难受死了啦 😟😴

来自iPhone客户端7楼2017-10-13 11:23

姨妈期今天又忍不住想要抽烟心里难受了就忍不住少抽吧不要一根接一根了

来自iPhone客户端9楼2017-10-17 17:04

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