今晚照常和3个大学老同学Qq语言开黑打LOL、我玩寡妇打野、A同学玩辅助、前期我尽量帮中路和下路抓人抓起来了、抓下路时候可能抓了走人时按多了几下Q了几个兵、A同学也许愤怒了、但是我当时没感受到他不爽，到了中期、中路团了一波，然后我在河道上看到下路很多兵，于是说：“哇下路很多兵，我要不要收了它。”然后就听到A同学说了句“cao你****。”我那时也不知道他说对我说还是喷其它。而且这盘游戏A同学他有点反常地沉默。虽然后面赢了，打完下线后A同学就在讨论组里说了句“以后xxx打的话就不用喊我了”（xxx是我的姓名、它平常称呼我时都只用名而不用姓的）。我不知道应该怎么回复，有种莫名其妙就要失去朋友的感觉，这种感觉就像是明明做错了什么而自己却不知道做错了什么。我原来觉得和A同学一起打游戏能增强友谊、但是不知道为什么起了反效果。
我是个内向的人、我的朋友真的很少、平常一起的不超过一个巴掌的数量。所以我比较重视友谊。
我现在感觉很失落、回想起小时候交友失败、高中时被同学欺负、去年表白成功的女朋友第二天就跟我分手了、各种失败的画面呈现在我的大脑里，使我有点恐惧交友，恐惧与别人沟通的感觉。
唉、心好累、好想退休。
我应该怎么办