戒吧

和我一样。我撸了3年多 我在戒。 我15

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少年 你这么年轻 彻底戒除 恢复的会很快的

其实很简单，彻底戒除手淫，永远不看不想一切黄的，并且落实好好吧里反复强调的“明善行善，忏悔改过”的根本，自动可以恢复的。
彻底戒色是恢复的基础，如果还要放纵，症状只会越来越严重的。
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我也17了

得了金锁