【接上】👉 👉 咳咳，好了，扯淡结束，进入正题。
其实便秘是日常生活中比较常见的一个现象。
很多人一年时间里可能总会有一两次排便不畅；
有的人严重点，一个月一两次排便不畅；
还有的人更糟糕，一周有两次排便不畅，一次三天，一次四天......
虽然便秘在生活中很常见，然而对于便秘我们也有很多错误地认识。
比如很多人认为一天不拉就是便秘。