我是今年7月去医院查出来多囊的，之前大姨妈一直不准，但会自己来，也有痛经，因为痛的痉挛就去中医院看，喝了一两年中药，结果痛经没治好，大姨妈也不准了，不过当时因为家里的有事心情一直不好，压力很大，内分泌估计就乱了，但当时也没查出来是多囊，医生就说促黄高，因为不想再喝中药，感觉没什么用，就没有去医院看。16年年初左右我突然胖了十几斤，体重到了120，我吓的不行，赶紧开始减肥，期间大姨妈每隔两三个月自己会来，也就没去管它，直到今年7月，大姨妈三个月没来，脸上长买了脂肪粒，就去医院看了，结果查出来多囊，悲了个剧

数十个小lp。。。，促黄到了18.43，很明显的多囊了，当时我才意识到问题的严重性，而且当时已经三个月没来大姨妈了，整个人都不好了，医生给我开了盒达英，开始了多囊的治疗

回去之后就开始吃达英了，连吃了二十天，因为最后一天那颗药掉了，不过好像也没什么影响，最后8月6号在吃完达英第六天大姨妈终于来了

女人真的很痛苦，尤其痛经的女人，不来大姨妈着急，来了大姨妈又痛的死去活来的，这次大姨妈是傍晚来的，当天还好，第二天早上就发作了，直接疼醒，也睡不着了，想吃止痛药又有点犹豫，因为之前买过艾灸条，所以就拿出来试了试，对着关元穴灸了二十分钟，居然过了一会都不疼了，当天一天生龙活虎的，我都震惊了，要知道我以前严重的时候是会痛的手脚痉挛，所以有痛经的小伙伴可以试试艾灸，我感觉很不错

这次大姨妈量不是很多，就第一天稍微多点，后来都很少，大概五天左右就结束了，最后两天姨妈颜色还是褐色的，我网上查了查说是寒气太重了，8月9号去医院继续抽血，促黄降到了8点多，当时因为我老公还没查过，所以医生也建议我再吃一个月的达英再考虑促排，于是又开始吃达英了

今天第二盒达英最后一粒吃完了，坐等大姨妈了

这一个月期间看了很多贴，感觉多囊还是要运动，注意饮食，我16年年初胖到120后就开始了减肥，目前体重108，而且已经保持很久了，感觉进入了瓶颈期，瘦不下来了

我还买了肌醇吃，听说对多囊好，目前吃了半个月左右没啥感觉

今天开始记录督促自己继续减肥，而且等这次大姨妈来了可能就要第一次促排了，既期待又紧张

加油！我也是多囊，我已经有3个月没有来月经了。今天打算去医院看看

早饭一碗糙米燕麦白粥，外加个鸡蛋

晚上吃完饭去健身房跑步，回家泡脚，前几天买的海盐到了，立马拆出来用，泡脚热敷同时进行，会不会太养生了

如果不急着要宝宝，我建议中药好，因为西药太伤身体了