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沉沦乀梦一场
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为何我石头这么多啊啊啊啊啊
图1 :一个星期前,左肾输尿管上段一个0.8x0.7cm 只告诉我右肾还有结石
图2:今天去查了下输尿管上段的结石掉入下段0.9x0.5cm 又查出左上盏0.6x0.4cm 还有右上盏0.7x0.5cm 各位大神碰到这种事应该肿么办
沉沦乀梦一场
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沉沦乀梦一场
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吊大的说下
小道初成仙
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多喝水 多排尿 特别是晚上睡觉前 要 多喝点水 至少 保证你晚上入睡后 夜里 要 起来 排尿一次 到 两次 晚上 睡梦中 人 是 平躺着的 尿液 不一定 向下 流入膀胱 而是 堆积在 肾脏和排尿管里,如果 条件合适(酸性和钙) 再加上 睡觉时间长 时间不排尿 就结成石头了
小道初成仙
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确切的说 医学界 到现在 也没搞清楚 结石的成因是什么。
说遗传的原因也有,比如有时候一家三四个人都会得,说是水质,的确有可能,但是同样喝一样水的有的人不得结石,有的人换纯净水还自己加了过滤器还是会反复得结石。
有的说是饮食问题,比如吃肉太多,尿酸高,或是别的,但同样的饮食有的人又不得结石。
所以 这个 只能自己注意了,现在普遍的认为,得结石和个人体质很有关系,也就是说同样的饮食,喝同样的水,你的体质容易产生结石。而且这个是终身的,得过结石,一辈子随时都可能得结石。
那么就讲讲怎么预防结石了。
每天多喝水,多运动这个是每个结石病人必须做的,特别是晚上睡觉前,要多喝水,保证夜里起来一到两次排尿,有条件的喝纯净水。
饮食上少吃高蛋白的食物,多吃蔬菜,水果。
不要喝茶了,买点金钱草,玉米须等泡水喝,或是买点干柠檬片泡水,柠檬别看喝着酸,其实是碱性食品,可以调节你尿液的酸碱平衡,因为大多数人尿液都是酸性的,结的石头也是
草酸钙结石。这些东西淘宝上,一般的中药店都有卖,也很便宜。
有条件的买点PH酸碱测试纸或测试笔,经常测试自己的尿液酸碱度,配合吃点碱性食物,
调节自己尿液的酸碱平衡,这个是一辈子的工作,你不想再进医院了吧。
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