网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
焦虑症吧 关注：175,592贴子：3,991,483

记录我硬抗焦虑的生活2009年

只看楼主收藏回复

记录我硬抗焦虑的生活
2009年初发，各种濒死状态，经中医冶愈，2015-2017年小发了几次，吃过十天西药，失眠恶梦，仃药又呕吐戒断反应太大，今年孩子中考压力过大爆发，胸闷脖子疼，头疼乏力，不想出门，晚上胸口闷疼无法入睡，胃口不好，吃中药不起效，目前硬挺，坚持散步坚持上班
IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2017-08-15 12:32回复
    关于黛力新这个药不知别人怎样，我吃了一天后满血复活，十天后仃药戒断反应生不如死，头晕呕吐恶梦种种经历让我对西药望而止步
    IP属地:湖北来自iPhone客户端2楼2017-08-15 13:22
    回复
      2025-11-24 17:20:53
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      这段时间胸闷得不想吃饭，迅速消瘦，算是发放福利吧，今年起来左手晨僵，也不知别人会不会和我一样早晨舌苔白得象纸，各种怀疑病症
      IP属地:湖北来自iPhone客户端3楼2017-08-15 14:04
      回复
        有没有重度焦虑如我一样上班的中年女性，今天做了几份财务结算，还有报账事宜，中午午睡惊恐中醒过来，淡定地干活，下午办公室来了好多人，还一起开开玩笑，下班去溜狗买菜做饭，除了胸闷提示我还在抗焦虑，最怕的深夜即将到来，对抗它，滚蛋吧
        IP属地:湖北来自iPhone客户端4楼2017-08-15 19:11
        回复
          到年龄了身体就会出毛病
          来自iPhone客户端5楼2017-08-15 19:51
          收起回复
            咋晚与焦虑共眠，一直在迷迷糊糊，半梦半醒之间，早起头疼手麻，淡定地上班了，刚与同事发生争执，因为公事，又有点沮丧，胸闷了，深呼吸，没事，会好的
            IP属地:湖北来自iPhone客户端6楼2017-08-16 09:10
            回复
              好吧，今天白天平稳过度，午睡没睡着，下午嘴馋吃个冰淇淋突然又胸闷，继续淡定，晚上没外出散步，泡脚上床，期待好梦
              IP属地:湖北来自iPhone客户端7楼2017-08-16 22:35
              回复
                我也是硬挺着上班，而且新工作，感觉压力山大，每天各种不想上班，担心这担心那，还是硬着头皮上班
                来自Android客户端8楼2017-08-16 22:43
                回复
                  2025-11-24 17:14:53
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  今天好多了，饭量也好多了，中午睡了个美美觉，摸索的经验是有规律的生活和休息，适量的运动和社交对抗焦虑有一定的作用，用一句话总结，悠着点过活
                  IP属地:湖北来自iPhone客户端9楼2017-08-17 22:08
                  回复
                    这两天体征貌似改善了许多，总结抗焦虑还是要有规律的饮食和休息，适量运动，社交活动保持，心情要平和
                    IP属地:湖北来自iPhone客户端10楼2017-08-18 09:09
                    回复
                      中医舒肝或许有用，这段时间一直在喝舒肝理气的中药，已经好了1⃣️太半，今天还主动出门到客户家去推销产品貌似成效很好
                      IP属地:湖北来自iPhone客户端11楼2017-08-19 19:21
                      回复
                        胸闷改善很多，一直坚持吃中药，昨晚终于熟睡了，慢慢走出焦虑
                        IP属地:湖北来自iPhone客户端12楼2017-08-20 08:39
                        回复
                          昨天艾炙馆艾炙，汗出透了很舒服，回家晚上又胸闷了，估计气虚了，没睡好，一直在晕
                          IP属地:湖北来自iPhone客户端13楼2017-08-21 10:43
                          回复
                            今天一天很平稳，饭量恢复正常
                            体重在回升
                            IP属地:湖北来自iPhone客户端14楼2017-08-21 21:07
                            回复
                              2025-11-24 17:08:53
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              躯体症状慢慢在好转，睡眠一直不好，胸闷现在只有晚上有，这次似乎抗过去了
                              IP属地:湖北来自iPhone客户端15楼2017-08-23 11:21
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示