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一天到晚都感觉很紧张，怎么破？

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一天到晚都感觉很紧张，怎么破？特别是睡觉醒来，紧张心跳就很快，要疯了一紧张了感觉手脚关节隐隐不舒服
来自Android客户端1楼2017-08-13 16:01回复
    吃点珍珠粉？
    IP属地:福建来自iPhone客户端2楼2017-08-13 21:42
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      心跳快、伴隨呼吸短促！你不自覺！適時放慢呼吸頻率！深緩吸吐氣！5分鐘！救你小命！試試
      来自iPhone客户端3楼2017-08-13 21:44
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        你的手脚关节是怎么不舒服的
        IP属地:陕西来自Android客户端4楼2017-08-14 20:01
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          我也是一天到晚紧张
          IP属地:四川来自手机贴吧5楼2017-08-14 20:50
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            阴滋
            来自iPhone客户端6楼2017-08-21 10:59
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              這麼小問題就要瘋？抗壓性也太差了吧！
              来自iPhone客户端7楼2017-08-21 11:41
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                快点好起来
                来自Android客户端10楼2018-08-20 14:15
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                  抓紧看看中医
                  11楼2018-08-20 16:14
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                    会好起来的
                    来自Android客户端12楼2018-08-21 14:34
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                      是不是被什么事情吓到过
                      IP属地:福建来自iPhone客户端13楼2018-08-22 10:00
                      回复
                        你这种症状多久了？去医院看医生了么？加个关注吧
                        14楼2018-08-22 10:19
                        回复
                          建议找心理医生看一下
                          15楼2018-08-22 11:11
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                            加油！
                            来自Android客户端16楼2018-08-22 13:48
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