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【日记】170802|

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制表健康减肥,毅力妞们快过来


最开始的减肥是在2015年的夏天,用了半年的时间减了六十斤!可是一年没怎么减肥又反弹了二十斤减肥是女人一生的事业这句话真是一点都不假啊!!


请广告君就别发广告了,发了我也会删掉的,让我好好减肥好吗?先谢谢你们了


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举报|来自Android客户端3楼2017-08-02 21:49
    先上一点我的减肥历程吧和效果图吧


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    举报|来自Android客户端4楼2017-08-02 21:50




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      举报|来自Android客户端5楼2017-08-02 21:53
        去年只有60公斤


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        举报|来自Android客户端6楼2017-08-02 21:54
          这是我最胖的时候和最瘦的时候





          现在也是惨不忍睹啊回头在上现在的照片,最近胖了都没心思照像,手机里没现在最真实的照片。有几张美过图的就不发了,自己骗自己而已


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          举报|来自Android客户端8楼2017-08-02 21:58
            小伙伴们我搬新家了,欢迎来监督我啊@依昵 @媛宝20150416 @语pan


            一个人的减肥真的很辛苦,也不容易坚持下来!所以来贴吧找些姐妹们一起减,大家互相监督也一起分享减肥心得!玩着玩着就瘦了


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            举报|来自Android客户端10楼2017-08-02 22:08
              我先睡了 明天聊 今天还去老贴了,看你几天没来,以为又吃上了呢


              老乡我来了


              这是老贴的链接,上面有很多宝贵的经验http://tieba.baidu.com/p/3813692561?share=9105&fr=share&see_lz=0


              老乡 我现在比你胖多了 刚刚称了将近150


              想加入的姐妹,就留下的你简介就行了!然后先跟贴,下次报表的时候我会把你加上


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              举报|来自Android客户端15楼2017-08-02 22:21
                报名如下:
                昵称:双子宝贝
                原始体重:180斤
                现在体重:136斤
                理想体重:115斤


                每周一和周四上午报体重!下午我做表!三次不来的也不请假的就除表了


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                举报|来自Android客户端17楼2017-08-02 22:28
                  我对电脑不熟悉,只能手工做表。希望大家不要嫌弃!不管怎么样也挡不住我减肥的心


                  今天就先休息了,姐妹们看到我的帖子就别光心动了,赶快行动起来吧!现在努力几个月,到冬天才不会变成大雪人!让我们一起瘦下来!


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                  举报|来自Android客户端19楼2017-08-02 22:34
                    大伙晚安,世界晚安


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                    举报|来自Android客户端20楼2017-08-02 22:35
                      莎莎的猪宝宝
                      原始体重140
                      现在体重120
                      理想体重100


                      四时无雪
                      原始体重167
                      现在体重152.8
                      目标体重135


                      小幸福
                      原始体重140
                      现在体重131
                      理想体重110


                      大家早安!欢迎上面的三位姐妹!!!


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                      举报|来自Android客户端24楼2017-08-03 05:12
                        要起床做生意了,上午可能没法及时回答你们的贴子。请大家原谅啊


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                        举报|来自Android客户端25楼2017-08-03 05:15
                          大伙可以上上早餐图,吃的什么。大家互相学习监督


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                          举报|来自Android客户端26楼2017-08-03 05:16
                            今早的体重图


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                            举报|来自Android客户端27楼2017-08-03 05:42
                              今天体重75.2㎏
                              没来的及拍照
                              哎……不想说了怪自己!
                              我要努力尽早下70!!


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                              举报|来自Android客户端28楼2017-08-03 06:58
                                早饭:五六口炒饭 一块卤豆干 一杯豆浆 一杯咖啡?


                                我早餐吃了一个素菜卷


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                                举报|来自Android客户端30楼2017-08-03 09:59