从今天开始，你必须要早睡

因为有这些事情你必须完成

1. 早上要吃一个鸡蛋。虽然每天会吃很多东西，但大多都没有营养。一个英雄怎么可以没有营养支撑

2.说到的一定要去做到。在成为强者之前，可别忘了弱者的滋味有多不好受，这是你必须成为强者的理由。

3.你的弱点就是不够灵活。想要成为强者，这是你必须克服的。每天上午训练完一定要自己加练脚步。

4.还有个弱点就是僵硬不够柔软。所以完成所有训练项目以后，别忘了要做拉伸。

5.对别人客气一点。这样有利于结交朋友，有朋友办事，事半功倍。就像你这次凉山行一样。有朋友多好啊。所以有机会一定要多结交朋友。

6.必须要早睡。想通很多问题以后，做好自我规划以后，每天都会有任务需要完成了，会很累，但是所有付出都是会有收获的，有时会来晚一点而已。英雄可不能被累倒，累倒就不能成为英雄了，所以从今天起得早睡。少玩游戏多睡觉。