最近这几天比较忙碌，都忘记来看左脚右脚。来签个到。晚安

『苗珍堂·左脚右脚』
　　三伏天泡脚的好处
　　1、去湿
　　三伏天泡脚，有去湿的功效。三伏天高温多雨，湿气在体内聚集，最易伤害脾阳，而脾虚则越助长湿邪入侵。人脚上有脾经，泡脚可疏通经络，健脾去湿。
　　2、散寒
　　三伏天泡脚，有散寒的功效。三伏天人们常吃冷食，常吹空调，容易导致脾胃受寒。泡脚可以加速体内寒气的排出。感冒患者，也可以泡脚驱寒。
　　3、益腑脏
　　三伏天泡脚，有益腑脏的功效。人脚上有膀胱经、胃经、胆经、脾经、肝经、肾经等6条主要经络，泡脚能促进血液循环，疏通经络，使腑脏器官得到更好的调节，起到强健身体的作用。
4、瘦腿
　　三伏天泡脚，可瘦腿。人的双腿受地心引力的作用，每天都会承受巨大压力，且劳作时腿部肌肉一直处于紧张状态，易导致腿部水肿或腿部粗壮。用热水泡脚可放松肌肉，加以按摩有瘦腿功效。
　　5、缓解头痛
　　三伏天泡脚，可缓解头痛。泡脚时因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可减少脑充血，从而缓解头痛。且泡脚使人身体温热，神经放松，也会让人感觉十分舒适。
　　

看看娘***常

🍃 想干事的人永远在找方法，
不想干事的人永远在找理由！
世界上没有走不通的路，
只有想不通的人！
喷泉之所以漂亮，
是因为她有了压力！
瀑布之所以壮观，
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水之所以能穿石，
是因为她有了目标而持之以恒！
人生亦是如此！
——献给每一位睁开眼就要努力奋斗的人！
亲爱的家人们早上好[愉快][愉快]
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养“足”精神
工作才能更有精气神
左脚右脚👣足贴
穴位贴敷
可有效缓解疲劳、身体酸痛
告别亚健康
晚上贴，早上撕
人在睡觉，脚在排浊
还您一身轻松

🏷【十个亚健康信号】①十二点后睡觉；②指甲有白点，脏腑功能失调；③指甲有竖纹，身体处于疲劳状态；④脸色不好有色斑；⑤体重突然下降，检查是否患有某些严重疾病；⑥想吃辣东西，紧张疲劳；⑦很少吃主食；⑧总感觉口干，阴虚或津液亏损；⑨总觉得疲惫；⑩经常手脚会冰冷✔️