【图片】【日记】170626|做个行动派，就从现在开始【减肥吧】

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【日记】170626|做个行动派，就从现在开始

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有没有人跟我一样，虽然体重不重，但是看到很胖，所以我也要开始减肥了，我期待自己的蜕变

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-06-26 15:49回复

说实话，说要减肥也不是一天两天了，从高中到大学毕业一直都没有瘦过，都说大学是所整容所，然而我却没什么改变，这就是传说中的一胖毁所有吧

来自iPhone客户端2楼2017-06-26 15:51

不感兴趣

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我每天都会记录自己的三餐图加体重

来自iPhone客户端3楼2017-06-26 15:51

睡了，晚安，明早起来发体重

来自iPhone客户端4楼2017-06-26 23:54

睡一觉起来瘦了整整七两，开心的不得了，期待明早的变化

来自iPhone客户端5楼2017-06-27 06:48

今天这样吃了一天，不晓得体重有没有变化，现在没有称了，等明天拿到称第一时间称体重

来自iPhone客户端6楼2017-06-27 22:20

拿到称这么久一直在称，我都怀疑称出问题了，瘦了1.78斤，中午还吃了那么多肉，好开心[图片]

来自iPhone客户端7楼2017-06-29 15:16

脂肪的体积是肌肉的三倍，体重不重但是看着很胖就说明了你身体脂肪比较多，所以你应该是要多运动了

8楼2017-06-29 15:19

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不感兴趣

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今天只掉了二两，但是二两也是肉啊，积少成多

来自iPhone客户端9楼2017-06-30 07:24

建议每天称体重的时间和衣着都相同哦，只有这样才会比较准确，最好的称体重的时间是每天早晨起床吃东西以前。

10楼2017-06-30 14:29

收起回复

减肥使我快乐，使我有安全感

来自iPhone客户端11楼2017-07-03 07:01

看着有点效果啊，每天运动多久？

12楼2017-07-03 15:03

收起回复

又瘦了四两开心

来自iPhone客户端13楼2017-07-05 06:53

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