站桩首先要有恭敬心，敬畏大自然。身体求一。静静如水如山如树，无欲无求。

养生桩只是最基本入门功夫，任何武学都是发展的。大成拳的芗老到了晚年就对养生治病有了新的认识。甚至眼病、内脏各类疾病、循环方面的疾病都有了治愈案例。最厉害的是靠观气色就能看出患者的疾病。
当然，境界到了其他的功能也触类旁通，和平年代的技击功夫用的不多了，但到了一定境界，不可能就一个技击了得？
除了养生桩、技击桩、矛盾桩、摩擦步等等，先贤功力高的还有蛇舞及变化身形的鹰舞，我有幸见过几次，幻影飘过，叹为观止。

站桩是多种心态、心理、理论的修炼。身形、桩势外表相似。吧里的不同意见很多，理论方面代表各门派师承，同一种师门由于分支的原因，方法也不尽相同。有走技击门路的，有侧重怯病强身的，有修炼智慧功能的。本是各尽所需，没有大错。按师承及目地，上路的一起聊，争议就会少很多。

很多同修出现身体的各种问题，网上回复的可能不尽人意，因为了解的不够详细。所以一些老师对意守及气血等明知有，但不建议关注，这样能避免不少偏差及后遗症。
毕竟站桩产生的电、光等属于副产品，建议同修不要留恋。
要知道这不是究竟！
即便佛、道修炼这些东西也不可流取，包括气脉也不是究竟，试想人体销亡，你在哪里？
一切有为法，如梦幻泡影---

树欲静而风不止，当年老师重复这句话好长时间。随着练功的深入，我理解了N多。
虽说不意守、不理会沿路的景致，但只要先下去，他们总不会缺席。
不意守对身体的几种触觉效果较好，过了后就会出现新的问题。
最大的反应是手指，脚底，心脏，男女性器，这些问题要对应处理。
另外的问题是身体发光……
该来的不会缺席，你需安然待客
你若花开，蝴蝶自来，既然你是花，还怕蝴蝶来吗？

这时理解的佛道理论是实证，或许医学也能解决不少问题，但不究竟。

而且，还发生一个问题，这人更喜欢音乐了，理解很深，每个音符都和自己身体有关。还对文学诗词意境慢慢的深入……

吧里的好多人都说性欲及遗精问题，只要修炼过去，慢慢的 都会过去，命门、腰部、性器、气海打开后，比男女性事快乐太多，你对世间的这些诱惑不屑一顾了。常乐我净。

站桩
寻常犹如两足鼎
骨骼清奇相应成
文火相济云水蒸
白玉流光享太平
戒除贪痴心有明
谦谦恭敬寄芳晴
六尘不染不羡仙
宇宙山河处处同

当你深入站桩时，会发现你不是一个人在站，心里那个如如不动的，还有一个思维的，另外一个试图商量调平衡。当了解了这些情景，你会笑。
我无挂碍故，无有恐怖。
远离，颠倒、梦想。究竟涅槃。
不可说的奥秘……

深夜在雷雨中完成站桩，很美好。闪电引起我神经肌肉跳动，只当是加了一项特殊锻炼，不惊不恐就好。

贴吧是用来交流的，大家参考别人的经验，可以少走弯路，可以借鉴提高，可以吸取教训。站桩到了一定地步，各有各的情况，不一而足。松、静、自然、桩架舒展是共法。排毒、通络、气感是共有法。
练桩功的目地、心法不尽相同，产生了诸多的不同法，同门不同法的也有，因身体情况不同、练功的理念不同，这种不共法参考意义就不大了。

赞

炁是一种意识流，是能量源，他生生不息，用之不竭，但有不可用意识把控。只有当你掌握了他的规律，到了那个环境，他就如约出现。