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求教我是不是神经衰弱了?真心的!
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小说之家windy
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如题:我晚上现在睡觉很不容易,40分钟都睡不着,有时候更加久,除非非常非常累!我躺下的时候能听到心脏跳动的声音(搞得我很难受),心脏声音大搞得我睡不着觉就算了,而且外界有一点声音我就会感觉受了刺激难受,然后就会心里有些紧张,更加就睡不着!
大概从去年8、9月份的时候就是这样,晚上睡不着,睡眠质量也差,有时候睡不着干脆就是通宵了,我这是不是神经衰弱了?各位前辈?
送TA礼物
IP属地:广西
1楼
2017-04-21 23:51
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偽薆葶畱
高级粉丝
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和我症状很像
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2楼
2017-04-22 08:09
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临泉山冂
活跃吧友
4
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四十分钟算啥,有时我一整夜都睡不着
IP属地:广东
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3楼
2017-04-22 17:09
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爱老虎油863
核心吧友
6
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神衰的开始阶段,后面你就不会在晚上睡觉的时候心跳的快了,但是你依然会怕声音,我大学的时候每天怕睡不着很早就上床了,但是室友后来上床以后电脑和qq居然不管,一下又噔噔噔,一下又噔噔噔,都不能安心睡觉,直到等他睡着了我瞧瞧的去把他的qq下了才能安心睡觉
IP属地:上海
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4楼
2017-04-22 17:48
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b梦飞
初级粉丝
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敢不敢试试晚上既然睡不着就做点别的玩电脑或者游戏然后白天也别睡觉等晚上8—9点上床睡觉试试看吧生物钟倒过来!
IP属地:广东
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5楼
2017-04-22 23:50
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陈雨714
初级粉丝
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谷维素,枣仁安和胶囊,补脑液,又左克隆,都吃过以前还能睡会,现在完全没用,我都一周没睡觉了,一天一小时对我说都是奢侈的
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6楼
2017-04-24 04:23
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欣静人
吧主
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我认为你有焦虑,不知你白天的情绪怎样?除了心跳重以外还有哪些躯体症不适感?
IP属地:江苏
7楼
2017-04-24 09:13
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这面又长又宽
初级粉丝
1
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给我一个安静的环境,我能睡12个小时,但是在宿舍就是睡不着。
IP属地:安徽
来自
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8楼
2017-04-24 22:31
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