网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健美吧 关注：694,081贴子：16,755,022
  • 7回复贴，共1页

大神们，无氧之后跑步，请问蛋白粉在跑步前吃还是之后吃好

只看楼主收藏回复



IP属地:吉林来自iPhone客户端1楼2017-03-30 20:35回复
    1
    IP属地:吉林来自iPhone客户端2楼2017-03-30 20:35
    回复
      2
      IP属地:吉林来自iPhone客户端3楼2017-03-30 20:38
      回复
        不要在意这些细节
        来自iPhone客户端5楼2017-03-30 20:50
        回复
          无氧肌肉训练和变速体能训练分开一天求得的是深度刺激。
          来自Android客户端6楼2017-03-30 22:04
          回复
            训练后吃就行 但是个人认为蛋白粉并不存在所谓的窗口期 其实你锻练完再喝差异也不会很大
            IP属地:浙江来自iPhone客户端7楼2017-03-31 09:09
            回复

              扫二维码下载贴吧客户端

              下载贴吧APP
              看高清直播、视频！
              • 7回复贴，共1页
              发表回复
              发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
              内  容:
                查看全部
              发 表
              保存至快速回贴