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20170320 开启新一轮减肥计划

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戒肉戒饮料——除鱼和脉动 少吃——不吃午饭,晚饭酌减 运动——每天放学操场十圈,20仰卧起坐,哑铃若干!


IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2017-03-20 00:03回复
    能坚持吗


    来自Android客户端2楼2017-03-20 00:24
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      IP属地:北京来自iPhone客户端3楼2017-03-20 11:47
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        昨天说开始 结果头疼了一个下午 事儿还多 到家很早就睡了 今天完成五公里 主要是因为今天没课 终于睡一觉 下午五公里 很轻松


        来自Android客户端4楼2017-03-21 16:52
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          肌肉酸疼


          IP属地:北京来自iPhone客户端5楼2017-03-22 22:15
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            阳光正好 微风不燥


            来自Android客户端6楼2017-03-27 15:39
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              加油哦


              IP属地:天津来自Android客户端7楼2017-04-21 15:08
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