第一天啊！得了这个大概多久呢。十几年总是有的吧。估计从上学开始就有的，只不过那会儿不那么严重吧。印象中小时候我头发特别厚，从初中开始脱发。一直到高中就变薄薄一层了。现在的我两边梳起来是禿的。一柳一柳的空的。主要是头顶油腻发梢干的不行。头皮后脑勺的部分变厚，痒，发红。下决心治一下是在3月17号下班后，去中医院的皮肤科给大夫看的。简单看了一眼。就说这个太难治了。特别不容易好。就给开了，百藓夏塔热片，和重楼解毒酊。经过两晚各种百度，知道贴吧还有这个主题，特关注。

今天第一次使用经历是这样的，按照希尔生的说明，用了肥皂洗头发。30多年，第一次用肥皂洗头发。真是新体验啊。洗好后用了希尔生抹在头皮和头发上，边抹边搓，泡沫真是一点点啊。全抹完就已经超过5分钟了，不敢停留时间过长就用温水洗掉了。感觉真是去油啊，头发太干了。还是觉得痒，用手抓还是很厚的皮脂，头屑。于是开始上药，抹上重楼解毒酊，瞬间凉爽，不痒了。吹干头发，老公一拍照还是有头屑的，他说头皮上少些了，都粘在头发上了。就这样第一天开始我的治疗脂溢性皮炎之路吧。

对啦，用了这些之后头发掉的超多，比以前多多了。

补上一张洗后的头发吧。

对啦，我得这个病和血脂高，超级不运动，爱吃甜有很大关系。还有就是情绪。我是个超级多愁善感的敏感人群。一只小螃蟹，外表什么都不在乎，其实心里超级内伤。所以这就是我这个病不爱好，越来越严重的原因吧。

对啦，还有熬夜失眠，都是这个病不爱好的原因，放松精神睡好觉的时候，真是觉得头皮屑少好多。

刚才又搜了一下，说怎么洗去粘在头发上的头屑，用梳子挂上纱布。这个效果不错，还有人推荐采乐。突然让我想起高中的一件事。高中的某天,同学说我头皮屑太多了，衣服上全是。我回家猛洗头发但是还有，就想起那时候广告说采乐是药用去屑的就让妈妈买给我，妈妈不同意，说太贵了，58还是38一小瓶。在那个年代的确很贵吧。我和妈妈就生气了，吵起来。爸爸说买就买吧，很快就下楼买一瓶给我。忘了后来效果怎么样了。但是记住了爸爸对我真的很好。再也见不到爸爸了，心理难受。爸，你为什么不能多活几年呢！

半夜起来拉肚子，不知道哪个药的作用，用药真可怕

昨晚睡着了，没摸药也没吃药，果然没拉肚子。今晚抹了重楼，不痒啦。不抹就痒。百藓的药先不吃了。

第二次用希尔生，没有用肥皂，用了无硅油洗发水。还是有头屑，和上次差不多。但这几天的确出油少了，而且头屑掉在衣服上的也少了！