小慧
你好。你们作为一个运动员。在激烈的比赛当中，抽筋可能这是家常便饭。往往这样就会影响你们的身体状况，或者是影响比赛的走势。所以做为一名北京籍的江苏队铁杆儿球迷。在此向你提供一个。民间的秘方抽筋之后迅速恢复法。这个可以完全可以用在你们的，实际操作当中应急：
假如，你的右腿抽筋。疼痛得剧烈的时候，不要慌，躺在地下，或者站直了，伸出你的左手臂向上拉直。与你的身体形成一个一字型。左腿抽筋，你则伸出右手臂向上拉直，与你的身体形成一个一字形。
开始时的时候我不相信，但是，当我抽筋的时候，我就按此方法做，一分钟就恢复得，与先前无二样。
为什么不去试试呢！小惠，和所有看见的，都有意义可以收藏。