东莞女性在怀孕期间如何预防习惯性流产?很多人会认为在怀孕期间注意饮食跟休息就好，其实这是个错误的想法。每个人的身体体质都不一样的，所以不可能出现的情况是一样的，在怀孕期间孕妇应多注意休息，怀孕三个月前应少动。饮食多注意不宜吃一些带寒性的食物，在预防习惯性流产的工作上不可以掉以轻心，必须找到原因，再从本质上解决问题，以避免类似的情况发生。下面我们看看东莞玛丽亚妇产医院的专家为大家讲解。
　　1.怀孕前期应好一切相关工作，生活要有规律，注意饮食、休息，不宜过于太劳累，并有适当的运动，不宜攀爬、做体力活。穿着要松宽，多穿平跟鞋，多补充含纤维素的食物。
　　2.保持心情稳定，习惯性流产中有一部分是由于孕妇中枢神经兴奋所导致，孕妇要多留意调节自己的情绪变化。尽量保持心情愉悦，避免受到各种刺激、紧张、伤心等心理因素，会导致胎儿发育不利。
　　3. 定期去做产检，孕妇在妊娠期间要定期检查，以便及早发现妊娠中有异常情况，确保胎儿健康发育。
　　4.克制下性生活，怀孕三个月内性生活频繁很容易导致流产，应避免房事。
　　5.孕妇怀孕期间多注意饮食，不宜食用冷食、带寒性食物。多补充钙、锌、铁等。
　　6.孕妇不宜开车、穿高跟鞋等，这些因素都会导致流产。
　　7.个人卫生要注意，避免又外界病菌造成交叉感染。