＊我们断烦恼从核心下手。贪的核心是情执，就是情爱；瞋的核心是我慢，傲慢；痴的核心是怀疑。通常讲五毒，贪瞋痴慢疑。疑最难断，疑必须开智慧，破疑起信。贪虽然是最厉害，反而很容易断，比傲慢容易断，痴是最难断。要把世出世间一切法性相、理事、因果看破，情执自然就淡了。虽然没断，淡化了，淡化，境界就提升。
＊别人有好的、善的地方要宣扬，有错误的、不善的地方不但不能说，都不要放在心上，养自己的心，要纯善纯净养心。我们的心放别人的不善，就错了，等于把别人的糟粕、垃圾，捡起来放在我们心上。真正有智慧，真正是个善人，决定不会干这个事情。心里只记别人的好处，不记别人的缺点。
＊怨天尤人是最大的错误，老祖宗教我们「行有不得，反求诸己」。遇到有障难了，反过头来反省自己的念头、言行，与外头境界不相干，决定不能怪人。
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