宝宝四个月之后就可以添加辅食了，当宝宝长到六个月后活动量增加，在饮食上，母乳喂养和配方奶粉已经不能满足他们的需要了。六个月宝宝辅食的选择已经很广，比如土豆泥、青菜泥、蛋黄泥、米粉、米汤等。这些都是比较常见的宝宝辅食。
1、六个月宝宝辅食食谱：蛋黄泥
做法：将鸡蛋煮熟，用勺子碾压成泥，加入适量的开水或者配方奶搅拌均匀。刚开始从1/8个蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度，逐渐增多。
2、六个月宝宝辅食食谱：米汤
做法：锅里烧开水，放入淘洗干净的大米，煮开后再用文火煮烂，取上层米汤即可。
3、六个月宝宝辅食食谱：米粉
做法：一汤匙米粉加3-4汤匙温水，按照顺时针方向快速搅拌成糊状。
4、六个月宝宝辅食食谱：牛奶红薯泥
做法：将红薯隔水蒸熟，用勺子碾压成泥。用冲调好奶粉后倒入红薯里，搅拌均匀即可。
5、六个月宝宝辅食食谱：土豆泥
做法：土豆去皮煮熟，用勺子碾压成泥，加入少量的水搅拌均匀即可。
6、六个月宝宝辅食食谱：青菜泥
做法：青菜洗干净，加入开水中煮约1-2分钟。将青菜沥干水分，用榨汁机，打碎做成菜泥。
7、六个月宝宝辅食食谱：鸡汤南瓜泥
做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，鸡肉剁成泥，加入一大碗水煮熟。南瓜去皮，在另一个锅里蒸熟，用勺子碾压成泥状。鸡汤熬成一小碗的时候，用纱布将鸡肉汤过滤掉，然后过滤后的鸡汤倒入南瓜泥里，再煮片刻。
宝宝的饮食问题，是一个需要非常细心研究的问题，BBunion早教加盟认为随着宝宝的成长，所需要汲取的营养也在不断变化，爸爸妈妈要多加学习与了解，就如上面所说六个月宝宝所需要的辅食，大家不妨收藏，在平时多动手给宝宝制作营养辅食，让生活更有爱。
