http://tieba.baidu.com/p/4792723295?share=9105&fr=share 我持戒养生修善600天频繁遗精恢复的经验和神经症的磨练恢复！！！

大家好，首先我们吧的
主旨是不可动摇的，那就是
彻底戒除sy ,永远不看黄的，并且帮助其他朋友彻底戒除sy，行正理生正气，行善去恶，静存动察，力行不已，那自己的一切也必然都顺利幸福的。（如何静存动察，请看这个帖子：sy戒除者必看，能增强正气，抵制欲望。）
在这里，再次特别强调孩子身体恢复的方式：
1，一般的后遗症问题，那怕身体小问题再多，只要彻底戒除，按吧里的主旨内容作好，都是可以不断恢复的。不用吃药看病的！
2，问题严重，首先需要彻底落实吧里说的行正理生正气的根本，在此前提下，再适当用药调整，也是可逐渐康复的。
3，切记不要啥病都想着吃药，想着用医药治疗。这样的观点是异常错误的，容易小事弄成大事，切记了。一般的虚劳亏损性质的病，都要以自己养为主，很重要。
往往正气一强，人体的五行围绕中土一旋转，那病的症状就开始不断消失，身体就进入良性循环了，自动不断恢复了。
4，生活饮食则要注意，10点半前尽量睡觉，少吃生冷冰冻的，少吃辛辣的，少吃肥厚的，以新鲜蔬菜搭配新鲜肉类为主，吃匀三餐，适当运动，但不要过头。
5，要开朗心胸，能力范围内多帮人，人在做，天在看，存心自有天知。赏善罚恶，天之道，万古不移！
6，扩展心胸最好的办法就是自己彻底戒除y，同时在本吧以及戒色吧里多帮助其他孩子和你一起戒除。无聊时，没事干时，心烦躁时，都要这样去落实，这样时间不浪费，而且还为自己积累了德行，同时也帮助到了其他孩子，三全齐美，何乐而不为呢？！
大道至简，身体恢复的根本，也就这么几条，人的身心一旦走上良性循环后需要的是继续恒心这样做，自动效果不断来。而且效果越来越大的！~
人生也是这样，只要上了良性轨道，那你的一切自动也逐渐顺利幸福健康，遇到困难也都能自动度过去的。
最后为那些多疑多虑的朋友提个醒：你乱想了这么多，反省下自己，是否执简御繁，按照这6条都去落实了呢，是否反复按精品区帖子说的去做了呢？如果还没有，那一定行动了，多看几遍多行动，并且恒久不已，那效果自动来的。

【视频：戒煙酒邪淫5年的真實感受】http://v.youku.com/v_show/id_XNTUyNDUxOTg4.html?x&sharefrom=android （来自于优酷安卓客户端），我看了好几遍这个人非常不容易，我看的过程中一边哭一边忏悔流泪特别收益

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顶顶

精足不思淫，气足不思食，神足不思睡！
精足以鹿为代表，鹿一年只交配一次。
气足以乌龟为代表，乌龟整年不吃仍可生存。
神足以鹤为代表，鹤飞千里后，只稍为一休息又可翱翔千里。
鹿因精足，所以从幼鹿到成鹿样貌都很年轻可爱。
乌龟因气足，生命力特强，所以为长寿之表征。
鹤自古至今似乎不曾有人发现其尸体，故有「千年龟，万年鹤」之一说。
鹿、乌龟、鹤这三种动物都不是肉食动物，所以欲求长生，仍须以蔬菜为主。
天地万物都有一种非常奇妙的本能，就是「必须传宗接代」的潜能！譬如一棵竹子面临枯死之前，才大量开花，以求后代延续。
人类和所有动植物也都一样有这种本能，所以当人纵欲过度，极易耗尽生命，走入死亡之路。
道医认为，人有「三宝」，即精、气、神。精气神乃生命之根本，是维持人体生命活动的三大要素。人要：精满、气足、神旺。只有养足了精气神，人体才会健康发展，少生疾病。
那么，道医如何养足精气神，有什么好的方法呢？

俞净意公遇灶神记全集（1-8集）佛教电影...http://v.youku.com/v_show/id_XMTMxMTc4NzYxNg==.html?x&sharefrom=android

这个人年少有才，也饱读诗书，但是也没做过杀人放火的事情，但是意念恶，面对女人念头邪恶，怨天尤人，偷公用品，滥杀滥捕鱼捕到自己心情意尽为止，以为没人知道自我感觉善良，考了一辈子都只考到秀才，生两个儿子都年少夭折，50多都没考取功名，骂天神灵不公，后来民间灶神把根本原因告诉他，你的恶念瞒天过海就是瞒不了天地，上天不会让一个真正好人一生受苦！最后他痛哭流涕，把一生心中隐藏所有恶念，和见不得人的事情忏悔向天地，不管是念头还是行为一直向善，晚年考取功名，家庭和谐