本集要点补充
发长球发不出质量，很有可能是你在发球的时候力量不足，在发球的瞬间腰和手配合不一致，没有找到那种协调发力的感觉。
长球如何有质量，一种就是要发长，到底线附近，顶着对方，让对方不好引拍、出球。这种发球，就是要先撞击，后摩擦，撞击的感觉要多一点，当然旋转就要受到限制；第二种还可以很转，用足了力量摩擦球，把球发得特别特别转。

发长球和发短球的区别，主要体现在对第一跳的控制，一般在自己球台上第一跳的位置越靠近球网，球就会相对短一些，越靠近底线，球就会相对长一些。手感很好的话，用同样的发力和摩擦的感觉，长短球都能发的出来。